秋天真来了
拉肚子
自从八月下旬以来，肚子就开始时不时的不舒服，吃啥拉啥。只要凉了一点，胃就不舒服，有时候肚子痛。去卫生室拿了点三九胃泰和达喜喝喝，感觉好那么一点。就是水果啥的还不敢吃，啤酒啥的就更不用想了。
最近开始力量练习，主要还是跑不了很多，所以加强一下力量，积累得多了，也会反哺于有氧。想着还是减少受伤，以及让体态更好点。以塑形为主，增肌为辅，毕竟是不是肚子不好，蛋白质感觉也比较难积累。一开始从弹力带和弹力圈以及引体向上开始的，最近从最小的2kg哑铃开始，目前已经可以用4kg的了，慢慢加吧。看了点哑铃训练的视频，不过一整套哑铃下来，价格还是太贵了。等双11看看吧，目前来看，增加次数比较可行。这两周还是有效果，至少上臂曲臂的时候，有增大，但是松开还是有点瘦。
开学
这周中俩崽崽正式开学，小阳总这边先军训两天多。第一天相对简单，也不算累，但是吃得没那么好，回家呦呵着饿。对了，晚自习回家，所以第一天晚上，有点不放心，骑车打算去看看。不过到了路口，小伙自己轻松愉快的回来了。第二天晚上，自己回来说累的要命，中午在吃完饭就在小餐桌睡着了。当然，怕他饿，晚上我提前煎了两个鸡蛋，小阳总没吃，说今天吃的挺好的。那总算是放心了。这周结束，犒劳了一杯杨枝甘露，以及周六下午场的《蜘蛛侠4》。
二宝表现也挺不错的，早上虽然有些起床气，但是在幼儿园比较按规矩。就是饭菜可能不太合口味，这也没办法，毕竟二宝现在吃的品类不是很多。说起变化，二宝最近玩车玩的少了，开始专于剪纸。买了点卡纸，打印出来，就是一顿剪。别说，这手上的功夫也好了，可以沿着线剪出大致的范围了。下周开始全天在学校，不知道在学校睡觉适不适应。这周六，小阳总看电影，我陪着在乐园里玩。发现稍微勇敢一点了，可以试着从海洋球的围栏上往下跳了。
周六玩到六点多，找了个馆子吃江西菜，味道不踩雷，虽说不上有多好。菜量不大，点了两个菜，一个三杯鸡基本上小阳总一个人扫光了。菜馆的绿豆汤不错，喝了两碗。