伏天谨防腹泻！
打卡
本周跑量 20.84km，全然跑不动的感觉，而且腿部不舒服的感觉很明显，所以更是跑不动，加之炎热，只能坚持，心气不高了，情绪不高涨。
理财
十年期国债收益率 收盘 1.710。
A 股全市场温度计 本周 PB 43.49，PE 29.37。
定投组合 今年来收益率 10.04%。
网格 今年来收益率 3.86%
蔫了
周中去了趟图书馆，主要小阳总想去看看。早上打车过去，人真是多，拍了得两公里多，大部分是学生。第一次来，没啥经验，找了一楼一个有插座的位置，坐定开始办公。过了一会才知道太阳的威力。屋顶是玻璃材质的，真是晒啊，中午到下午两点多，被晒的有点扛不住。果断起来溜达溜达，小阳总倒是还好，看《小屁孩日记》很开心。晚上回去躺下的时候，略微有点不舒服，谁知道第二天起来，就浑身酸痛，还有轻微发热的迹象。果断不硬扛，布洛芬喝下去之后，好多了。不过，山雨欲来，开始拉肚子，肚子也感觉在拧巴得疼。扛了两天，感觉还是不行，主要是鼻子也开始抗议了，鼻粘膜肿的厉害，一个鼻子结束了，另一个又开始了。吃了肠炎宁和蒙脱石散，不过鼻子的问题，药店的医生开的 “消肿片”，成份确实猛，马钱子，地龙…… 喝了两天，好转了，肚子也没那么难受了。
